035 - Tiefliegende & Unterdrückte Emotionen als Ursachen von Krankheiten | #26 Achtsamkeits-Januar

In dieser Episode 035 geht es um das Thema Tiefliegende & Unterdrückte Emotionen & wie sie Ursachen von Krankheiten sein können.

Erwähnter Blog Beitrag:
https://www.wissenschaft.de/gesellschaft-psychologie/der-einfluss-von-gedanken-und-gefuehlen-auf-die-gesundheit/ 

Erwähnte Bücher von Louise Hay:

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  Es erwartet dich diesen Januar 2021, jeden Tag eine neue Episode auf dem Podcast hier: Infos, Tipps, Erfahrungen zum Thema Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung & Balance im Alltag. Wie Du Dich selber heilen & lieben kannst :) + Geführte Meditationen & Affirmationen.
   
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   Mach gerne mit & nutze den Januar, um dieses Jahr wirklich etwas zu verändern & zu bewirken! :)
   
   Und hey: Wir müssen nicht immer bis Neujahr oder auf Montage warten:
   JEDER MOMENT IST EIN NEUER MOMENT. JEDER.
  Vergangenheit ist vergangen & auch die Zukunft ist nicht real, sondern etwas an dem wir festhalten oder uns Sorgen drum machen. Lass es los & spüre den Moment :)
   
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