014 - Was sind Affirmationen? Wie benutzt man sie? | #5 Achtsamkeits-Januar

Affirmationen haben mir bisher extrem geholfen mein Leben zu verändern, ich bin mir sicher, dass sie dir auch dabei helfen können :)

• Was sind Affirmationen ?
• Was sind Glaubenssätze ?
• Wie erkennst du negative Glaubenssätze?
• Wie kannst du negative Glaubenssätze loslassen?
• Wie kannst du mit Affirmationen positive Glaubenssätze formen?
• Wie benutzt man Affirmationen am effektivsten?

Es erwartet dich diesen Januar 2021, jeden Tag eine neue Episode auf dem Podcast hier: Infos, Tipps, Erfahrungen zum Thema Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung & Balance im Alltag. Wie Du Dich selber heilen & lieben kannst :) + Geführte Meditationen & Affirmationen.

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Mach gerne mit & nutze den Januar, um dieses Jahr wirklich etwas zu verändern & zu bewirken! :)

Und hey: Wir müssen nicht immer bis Neujahr oder auf Montage warten:
JEDER MOMENT IST EIN NEUER MOMENT. JEDER.
Vergangenheit ist vergangen & auch die Zukunft ist nicht real, sondern etwas an dem wir festhalten oder uns Sorgen drum machen. Lass es los & spüre den Moment :)

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